Nager ... Rouler ... Courir

Nous voila sur la seconde épreuve: le vélo.

Son rôle déterminant pour la victoire sur les courses très importantes comme les grands championnats a tendance (et je dis bien tendance) à diminuer, au profit de la course à pied. En effet ces courses se déroulent généralement avec drafting. C'est à dire que vous pouvez vous "abritez" derrière un autre concurrent, ou alterner avec lui. Mais encore faut-il avoir le niveau pour tenir dans une roue...
La plupart des courses régionales se déroulent toutefois sans drafting, c'est donc chacun pour sa poire!! 

Après une nouvelle transition éclair dans le parc à vélo on part direct pour la course à pied.

Observez s'il vous plait mes belles chaussures couleur vert pomme!!

Et pour finir un bon petit massage... :-)) Qui a dit que le triathlon était un sport de malade??



Bon j'avoue que la quand j'y suis allé c'est parce que je pouvais plus marcher, et ce fut un massage très douloureux !! 

"ouh la mais tu as pleins de petites contractures là..."




Voila vous savez maintenant ce qu'est le triathlon. On dit merci qui?

J'ai 23 ans ; né le 29/07/1985

J'habite Marseille

Je suis Professeur des écoles. Classe de CE1 jusqu'en juin 2009...
J'ai un bac S (2003).
Une licence de Géographie en Aménagement du territoire (2006)
Le concours de Prof des Ecoles (2007)

Je pratique le triathon depuis 2004. Le triathlon : Natation, vélo et enfin Course à pied, tout ça enchainé.
Mon premier triathlon fut le découverte de Toulon en mai 2004.
Sport avant le tri: 4 ans de tennis.

Je suis venu au triathlon car depuis que je suis né, je passe mes mois d'aout à Embrun chez ma grand mère. Le triathlon d'Embrun et ses ravitaillements (j'étais toujours bénévole) n'ont donc aucun secret pour moi et à force de regarder Yves CORDIER courir et gagner, je me suis dit (et je me demande encore pourquoi je me le suis pas dit plus tot) "si j'essayais de me mettre dans un club!!!". C'est ainsi qu'à la rentrée 2003 je me mets en quête d'un club de triathlon. C'est sur ma deuxième course à pied à Aubagne en septembre, que je rencontre le président du club...d'Aubagne. Ce dernier m'invite à venir aux entrainements course à pied pour rencontrer l'équipe jeune. Et c'est comme ça que j'ai commencé le triathlon au DTP AUBAGNE, sans jamais avoir fait de vélo de route, et en sachant simplement nager. Les juniors du club ont du me montrer les bases du vélo (il y avait du boulot) et après de petits (voire gros) efforts pour rattraper mon retard dans les trois disciplines, j'ai trouvé mon sport et mes potes d'entrainements.   

Nouveauté pour cette saison 2008/2009, Karoly SPY s'occupe de la planification de ma saison et de mon entrainement vélo / Course à pied. Après 4 ans de pratique en totale débrouille, esperons que ca portera ses fruits..... en tout cas merci à lui pour le soutien!!!
Son site web -->  http://www.karolyspy-training.com/  <--


Mon club de tri: VITROLLES TRIATHLON depuis novembre 2008
Je suis également licencié au club d'Aubagne natation.


Mes entrainements préférés:
Les  sorties vélos (pas trop longues...) avec un ou des potes et ce, sous un beau soleil.
Les entrainements natation l'été en bassin découvert de 50m. Rarissime mais agréable.

Les entrainements que je déteste:
Aller rouler quand il y a du mistral ou dans le froid. Bref rouler l'hiver!!!!!!!!!!!
Les entrainements natation dans l'eau froide. PB: je trouve toujours l'eau froide...


Meilleurs souvenirs en tri:
- Triathlon découverte de Manosque en 2004: 2ème place à l'arrivée pour mon 3ème triathlon. Beau souvenir!! 
- Champ France élite/moins de 23ans en 2005 à Charleville Mezieres. Que des balaises qui fréquentent la D1 au départ.
- Champ France de triathlon amateur en 2007 à Charleville Mezieres. Content de ma performance dans un site toujours aussi sympa.
- Ma 3ème place sur la demi finale du circuit D3 au lac des settons en juillet 2007. Une forme en vélo/ course à pied inégalée!!!


Mauvais souvenirs:
- Ma course ratée en finale D3 à Betton en octobre 2008. Pas dans la tête, pas dans les jambes.
- La 1ere étape D2 à Saint Cyr en mai 2009 avec Vitrolles. Pluie, froid, gros niveau, moi fatigué --> la misère.  
- Les réactions suite à mon changement de club en fin de saison 2008.



Vouli voulou, vous savez presque tout...
Mon adresse mail: brice.batta@yahoo.fr

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