Triathlon

Vu qu'il va être beaucoup question de triathlon dans ce blog et que vous n'êtes pas tous censés savoir ce que c'est, voila une séance de rattrapage en quelques mots et quelques photos.

Le triathlon consiste en l'enchainement de trois sports que sont la natation, le vélo et enfin la course à pied. Les distances varient selon les épreuves mais on peut retenir:

Triathlon super sprint : 350m nat/ 10km vélo/ 2,5km cap.
Triathlon sprint: 750m nat/ 20km vélo/ 5km cap.

Triathlon Courte Distance (Distance Olympique): 1,5km nat/ 40 vélo/ 10km cap.
Triathlon Longue Distance (Ironman): 3,8km nat/ 180km vélo/ 42km cap.

Il y en a donc pour tous les gouts et tous les niveaux!!!


Voila maintenant un triathlon en images:

La première étape est de se diriger vers le parc à vélo. C'est un parc fermé avec une entrée et une sortie uniquement pour les concurrents.
Là chacun a un emplacement réservé selon son dossard. On y dépose nos affaires pour les transitions natation-vélo puis vélo-course à pied. Chacun a ses petites habitudes pour installer de telle manière le vélo, les chaussures, une petite serviette au sol pour s'essuyer le dessous des pieds, etc...

Petite précision: NON on ne s'éssuie pas en sortant de l'eau. Oui je sais nous sommes mouillés, mais le vélo a un effet séchage rapide.

Ensuite les echauffements commencent, puis chacun se met en tenue et direction le départ....

On le voit sur nos visages: la tension monte!!!

C'est juste avant le départ. On repère le parcours natation, le lieu de sortie de l'eau pour rejoindre le parc.
Ensuite premiers contacts avec l'eau, échauffements et direction la ligne de départ.

Comme sur bon nombre de courses, on porte une combinaison de natation en néoprène. Elle est autorisée si le température de l'eau est à moins de 21 degrés. Elle améliore la flotabilité et donc avantage les nageurs moyens qui ont une mauvaise "glisse" dans l'eau.

C'est le moment du départ. Si vous n'avez pas la pression la c'est que...non en fait c'est pas possible!!  

Le gros soucis du départ c'est d'éviter les coups. Et ça à moins d'être Ian Thorpe ou bien de partir après la meute c'est pas possible. Le but sera donc d'en prendre le moins possible. Ca peut faire un peu peur mais ça à son charme.

Sur cette photo c'est le départ des championnats de France élite des moins de 23 ans. La par exemple c'est parti tellement vite que je n'ai pas trop été géné par les coups!!!

Pour rajouter un peu de pression le départ était plongé. Mais en général ça se fait du bord de l'eau, et tout le monde part en courant au coup de feu. Cool ça aussi...

C'est donc parti pour la natation. La principale difficulté et de gérer le contact parfois très rapproché avec les autres concurrents qui n'hésitent pas à vous balancer des coups pour vous faire comprendre que vous genez. Mais comme je me gène pas non plus, c'est normal... :-)

L'autre difficulté c'est de bien s'orienter sur le parcours pour ne pas faire le double de la  distance prévue.

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